Hvað þarf ég að gera til þess að ná áfanganum LÝÐH1HR01?
- Til þess að ná áfanganum þarf að sýna fram á a.m.k 20 mætingar og 30 mætingar til þess að fá 10 í einkunn.
- Vera virk/ur í tímum.
Get ég unnið upp tíma í íþróttum ef ég hef misst eitthvað úr?
- Já, ef þú þarft að vinna upp tíma þá geturðu mætt utan skráðra tíma eða notað Strava appið (miðað er við 3km til þess að það teljist sem mæting).
Ég er með kort í annarri líkamsrækt. Má ég sleppa við íþróttir og æfa þar?
- Já en þá áttu að skrá þig í LÝÐH1RÆ01. Ef þú ert í LÝÐH1HR01 þá er það ekki í boði, en það mega allir æfa eftir sínum prógrömmum hjá okkur.
Ég er búin/n að vera með vottorð í íþróttum, get ég fengið að sleppa við íþróttir?
- Við reynum eins og við getum að koma til móts við þarfir og getu hvers og eins þannig að allir ættu að geta fundið hreyfingu sem þeir ráða við. Vertu í sambandi við íþróttakennarann eða náms- og starfsráðgjafa skólans.
Ég er að æfa afreksíþróttir. Get ég fengið að sleppa við íþróttir?
- Þá skráir þú þig í LÝÐH1AF01.
Ef þú ert með fleiri spurningar þá skaltu senda tölvupóst á íþróttakennarann, halla@fmos.is
Síðast breytt: 8. september 2021