Svefn er gulls ígildi

FMOS og Félagsmiðstöðin Ból í samvinnu við ÍSÍ #beactive bjóða foreldrum og öllum sem vilja á fyrirlestur með Dr. Erlu Björnsdóttur, stofnanda Betri svefns, þriðjudaginn 11. október kl. 19:30 í FMOS.

Fjallað verður um mikilvægi svefns og áhrif góðs nætursvefns á lífsstíl, heilsu, líðan og árangur.

Öll velkomin!